GUTE ENERGIE

Gegoogelt, gefragt, recherchiert und zum Thema Energie lande ich schnell bei einer Bandbreite an Stromlieferanten. Licht, Wärme, Bewegung erzeugen Energie.
Wer in der Schule aufgepasst hat, ist sich dessen bewusst.

Jedoch, die Energie, von der ich spreche, ist eine andere.

Sie kribbelt, kitzelt, explodiert und wächst.
Sie motiviert uns, lädt uns auf, gibt uns Hoffnung und kreiert Balance.
Eine scheinbar unendliche Ressource, die trotz des oft einheitlichen verwendeten Wortes ‚Energie‘ doch so unterschiedlich generiert und gefühlt wird.

Was ist also Gute Energie, für dich, mich, uns?

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Ein guter Song, bei dem wir mitsingen, das Gespräch mit einer alten Freundin oder vielleicht der Spaziergang im Wald, ein gutes Buch, Sport, der Tee am Morgen mit Kerzen auf dem Tisch?

Wisst ihr was ich gelernt habe?

Energie ist nicht gleich Energie.

Obwohl viele von uns sich bewusst sind, dass sich Energie aus unterschiedlichen Ressourcen schöpfen lässt, braucht die wirklich wahre Gute Energie Raum, um entstehen zu können

Dieser Raum entsteht nicht zufällig.
Er muss proaktiv geschaffen werden. Von Dir.

Wie so oft im Leben, erst durch ein entstandenes Defizit werden wir wachgerüttelt.

Denn fehlt uns einmal die Gute Energie, fühlen wir uns schnell müde, antriebslos oder um es zu versinnbildlichen ausgepowert.

Somit ist es wichtig, bevor ein Defizit entstehen kann, regelmäßig Raum zu schaffen, in dem Gute Energie aufgeladen werden kann.

Energie, die uns gesund hält, mental und physisch und Energie, die uns glücklich macht.

Zu beachten.

Individualität.
Du lädst anders auf als ich. Auch wenn es Überschneidungen gibt, ganz sicher sogar, sind wir doch alle sehr unterschiedlich.
Es ist entscheidend für sich selbst herauszufinden was brauche ich, um aufzuladen, was tut mir gut. Hier gilt. Ausprobieren ist erlaubt und das am besten mit einem freien und offenen Geist.

Stelle dir offen und ehrlich Fragen wie z.B. ‚ist mir egal welcher Buchtitel, Wanderweg oder Freund. Brauche ich Tiefe oder Weite. Die Qualität.
Ich finde es ist extrem wichtig ganz klare Werte bzw. Qualitätsmerkmale für sich selbst zu definieren.

Merkmale die dein ‚WAS BRAUCHE ICH FÜR MICH’ noch mehr unterstützen.

Von da, bleibt nur noch zu sagen.
Zieh es durch.
Lass deine Gedanken Wirklichkeit werden.
Nimm dir die Zeit für dich und erschaffe dir deinen Raum.

Und hab keine Angst davor ‚Nein‘ zusagen um dir selbst ein ‚Ja‘ zu schenken.

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Also,…

Wann hast du dein nächstes Date, um Gute Energie aufzuladen und was wirst du tun?

with love
Irène

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